50代のお客様のダイエット以外にも効果があった事

こんにちは!札幌市中央区円山エリアにあるパーソナルトレーニングジムZEXER

店長の広居です!


今回は「50代のお客様のダイエット以外にも効果があった事」こちらのお話をしていきます。



実際にZEXERに現在も通って頂いてる50代女性のお客様が仰っていたお話しです!


広居「体重も落ちてきたし首回りもスッキリしてきましたね!」


お客様「それもそうだけど、肩こりが無くなったのも凄く嬉しかった!」


広居「最初のカウンセリングで肩こりが酷くて毎週生体に通ってるって行ってましたよね?」


お客様「そうなんだけどパーソナルトレーニングを始めてから整体にいく回数がどんどん減ってもう通ってないんですよね。」


広居「そうなんですね!身体を動かす事って実はダイエット以外にも沢山いい事があるんですよね!肩こり治って本当に良かったです!」


と言うようなお話がありました。筋トレと言うとダイエット、筋量アップなどに目が行きがちですが健康面でも沢山いい事があるんですよ!


整体にずっと通ってて、その日はよくなるけど日が経つとまたコリや痛みが出てきてしまう方はジムで筋トレをしてみるのもいいかもしれませんね!


◆パーソナルトレーニングジム ZEXER GYM◆

〒064-0825 札幌市中央区北5条西25丁目4-18 フジヒロ北五条ビルB1F


011-215-6621

【ホームページ】

www.zexer.fitness

【Instagram】

https://instagram.com/zexer_fitness?utm_medium=copy_link

【LINE@】

https://lin.ee/Mb1Ec4g



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