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Free Counseling

&

Trial Training

 \初めての方限/
無料カウンセリングと

体験トレーニング実施中!

「運動経験が無くて不安」「ついていけるか分からない」など

入会前の運動に関する不安も解消していただけます。終了後の無理な勧誘は一切行いませんので

安心してご利用ください。

カウンセリン

初回無

お話やお悩みをじっくりとお伺いし

効率の良い運動・食事方法など

様々なことにお答えします

体験トレーニング

¥5,500

ZEXERの専属トレーナーと

実際に行うトレーニングを

マンツーマンで体験できます

無料カウンセリング&体験トレーニングの流れ

STEP1

ご来店

当日は、運動靴・靴下・タオル・トレーニングウェア・水など必要な物は全てレンタル可能ですので手ぶらでご来店頂けます。ご予約時間の5~10分前にご来店ください。

お着替えを済ませていただきましたら、体験コースを始めます。

STEP2

​カウンセリング

お客様がどんな悩みを持っているかのヒアリングに加えて

お客様自身の姿勢・動作を確認いたします。

当日の体調、目的、ご要望などもお伝えください。

相談例 1:デスクワークで肩こりがひどいので改善したい。

相談例 2:ポッコリ下っ腹が落ちないのでなんとかしたい!

相談例 3:魅せられるカッコいい身体になりたい。

STEP3

トレーニング

カウンセリング内容に合わせたメニューをオーダーメイドでプランニング。

可動域を広げていくためのストレッチなどと合わせたトレーニングをしていきます。

STEP4

今後の方針の確認

プログラムの感(不安な点や良かった点)をお伺いし

今後の方針や日常生活でのケア方法などをアドバイスいたします。

ご入会される場合は、今後の方針もたてていきます。